为推进心理健康知识普及,提升儿童心理素质和人格健全发展,7月20日,现代农林工程学院“农林筑梦”文明志愿服务队走进上犹县和平社区新时代文明实践站开展“童心识情 悦纳悲喜 向阳生长”文明实践志愿服务活动。
活动伊始,志愿者带领社区孩子们了解了什么是情绪,以及认识人类共有的一些基本情绪。通过志愿者们的“喜、怒、哀、惧”情绪表情表演,孩子们学会了分辨积极情绪和消极情绪。志愿者告诉孩子们情绪没有好坏之分,但情绪引发的行为就有好坏之分了,学习正确的情绪管理能在一些消极情绪产生的时候采用积极正确的方式去表达情绪,避免产生坏的结果。
随后,志愿者以情景演练的形式重点给孩子们分享了自我激励法、合理宣泄法、转移注意力法等各种摆脱不良情绪的方法,引导孩子们正视和接受消极情绪的存在,主动寻求心理疏导,做自己情绪的主人。
活动在“风筝彩绘”疗愈环节落下帷幕。孩子们自己动手搭配颜料、调色、填色,充分发挥想象力,在空白风筝上描绘出属于自己的情绪色彩。经过一个多小时的绘制,一个个独具个性的风筝在孩子们手中诞生,孩子们的心情也随之飞扬起来,仿佛所有的烦恼和忧愁都随着风筝一起飘向了远方。这一环节不仅激发了孩子们的创造力和想象力,还让他们在艺术创作中释放了内心的情感,体验到了艺术疗愈的神奇力量。
本次情绪管理主题活动让社区的孩子们对情绪有了进一步认识,更好地理解了情绪管理和健康生活的重要性,还学会了许多情绪管理的小技巧,有助于促进他们身心健康发展。接下来,“农林筑梦团”的志愿者们将继续秉持儿童友好理念,为更多社区的孩子送去温暖与希望,同心合力、奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章。
(撰稿:曾微、李晓金、范越;图文编辑:郑晓翠;责任编辑:温春燕;初审:巫健;复审:李琪;主审:曾卫平)